كيف تتغلبين على حساسيتك الزائدة وتتقبلي انتقادات الآخرين؟

هل أنتِ من اللاواتي يشعرن على الدوام بأنّ حياتهن سيئة ؟ هل أنتِ ممن يغضبن من الانتقادات أو تشعر بالألم والانزعاج من كل تعليق يوجه إليها؟ هل تعانين من حساسية زائدة اتجاه الكثير من المواقف؟

إن كنت كذلك عليك أن تبذلي جهدك للتغلّب على حساسيتك هذه.

إن تدنّي تقديركِ لذاتك قد يتسبّب في العديد من المشكلات في حياتِكِ الخاصة أو المهنية وتعتبر الحساسية المبالغ فيها هي إحدى المشكلات الأكثر إيلامًا الناجمة عن تدني تقدير الذات.